DIJON
Lundi | 9h - 19h |
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Mardi | 9h - 19h |
Mercredi | 9h - 19h |
Jeudi | 9h - 19h |
Vendredi | 9h - 19h |
Samedi | 9h - 12h |
Dimanche |
<! [if gte mso 9]>14.00<![endif] >Praticienne en Sophrologie caycédienne, certifiéede l Ecole Centrale de Sophrologie de Paris Psynapse . Séances individuelleset collectives, en cabinet, en entreprise et en milieu associatif.
La sophrologie est une méthode qui permetd atteindre un état profond de relaxation. Elle est composée d exercices dedétente musculaire et de visualisations positives qui permettent la prise deconscience de ses ressentis, de son état et de ses ressources.
La sophrologie est très efficace pour maîtriser lestress, retrouver la confiance en soi, gérer les émotions, retrouver le calme,mais aussi pour préparer un examen, un accouchement ou combattre les addictions.
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Aujourd’hui le régime sans gluten connait un succès sans cesse grandissant dans le monde. Pour certains , il s’ agit d’une nouvelle mode qui ne serait pas utile sauf pour ceux (peu nombreux) qui seraient véritablement allergiques...
La sophrologie a été créée par Caycedo qui avait d’ailleurs commencé par utiliser l’hypnose. Celle-ci, à son époque, suscitait certaines réticences avec son côté magique, voir mystérieux. Il s’en est donc très largement inspiré pour créer sa méthode...
Beaucoup d’esprit cartésien répondrons qu’il s’ agit d’ une technique archaïque pour les charlatans et que croire qu’un objet aussi simple puisse être d’une quelconque utilité, relève au mieux de la superstition et de la crédulité, au et au pire carrément. d’une pathologie mentale...
Aujourd’hui, la version officielle qui prévaut consiste à nous mettre en garde sur sa dangerosité et si on reconnaît du bout des lèvres qu‘il peut avoir des effets bénéfiques en favorisant la synthèse de la vitamine D, on nous met en garde sur le risque de cancer de la peau en cas d’exposition excessive...
Le régime végétarien est adopté par des millions de personnes…Parfois cela correspond à une idéologie (ne pas tuer), et parfois, simplement à un objectif santé.